WTDV Poomsae-Workshop 2021
GM Gerhard Heßl, 7. Dan
Dich erwarten praxisbezogene Einblicke zu den Themen:
✓ Körper- und Bewegungsgefühl
✓ Funktionelle Gymnastik
✓ Beweglichkeit - Dehnmethoden
✓ Kicktechniken – Stufenaufbau – Trainingsmethoden
✓ Handtechniken - Stufenaufbau – Trainingsmethoden
✓ Anwendung in Poomsae-Sequenzen
